Впервые побывала на скалах в Турции. Вернулась воодушевленная и раздосадованная.
Скалы интересные, есть прямо красивые. Тепло, лес и зелень - просто супер.
Лазалось в кайф, но всего два дня. В конце второго меня словили на глубоком срыве пяткой в стену. Надеялась, что пройдет, но увы.
Тем не менее, решила не совсем унывать и делала ОФП/СФП и растяжку на спину. И получилась неслабая отдача.
Где я молодец:
☀Залезла 7b+ онсайт с развеской - и всего на второй день лазания! Это прямо мотивировало, хотя и упоролась на 105%. Теперь мой максимум онсайта временно равен максимуму редпойнта 😎)
☀Поставила свой новый рекорд подтягиваний - уже 🔥28!🔥
☀Чувствую новые силы и новое восприятие скалолазания, это прямо просит реализации.
Где надо поработать:
☝🏻Не зарываться без необходимости, прислушиваться к себе.
☝🏻Найти постоянных надежных напарников.
⚡См. пункт 2!
🆘См. пункт 3!
В целом впечатления позитивные: новый интересный район, красивые места, много солнца и много сил.
А ногу уже лечу как надо, и главное - точно знаю, что буду лазать еще лучше.